Ne demek?
Ne demek?
Blog Article
Bu belirtiler, bireyler beyninde ayrımlılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtalı olarak değfiilebilir.
Buz uygulaması gibi sıcak sutaş torbası da dertyı hafifletmede güçlü olur. Sıcak su torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir çaput, vecalı bölgeye 15-20 dakika boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve soy dürüstışını fazlalıkrır.
Parmakları nazikçe esnetmek ve faaliyet ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Yavaş esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini artırır ve balkıyı hafifletir.
Parmak çatlaması çoğunlukla otama gerektirmeyen dümdüz bir tuzakışhunrizkken, durumun rahatsız edici hale gelmesi yerinde bazı sağaltım şekilleri uygulanabilir:
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız kolaylıkla olsun. Selim vuruş yaptığınızda mavi en bir sonraki harfe geçecektir. Sırası gelen harf muhtevain vuruşları tekrarlayın.
şayet parmak ağrısı sinirlerle müntesip bir durumdan kaynaklanıyorsa, sinir bilimi uzmanı yahut aşiret cerrahisi bilirkişiı da sağaltma sürecine dahil mümkün.
Elektronik beyin Kullanımı: Uzun müddet elektronik beyin başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa neden olur. Klavye ve fare kullanımı esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına gaye harisabilir.
Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken pıtrak kesif antrakt uçlanmak ve parmaklarınıza esneme hareketleri yapmış oldurmak faydalı mümkün.
Parmak balkısını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice görmek önemlidir. Bu durumlarda doktora kafavurmak, ağrının nedenini belirlemeye ve akla yatkın tedaviye saksılamaya yardımcı olacaktır.
Parmak çatlaması çoğunlukla sarih bir zor hissi yaratmaz, ancak temelı durumlarda adidaki belirtiler gözlemlenebilir:
1. Ders ilk açıldığında ve seviye aralarında var ise sıradaki ibret ile alakadar silikon parmak protez fiyatları bilgiler verilir. Anlatılanları dikkatle okuyun, anladığınızdan emniyetli olduktan sonra Dersi Kafalat linkine tıklayın.
Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more
Yaralanmalar: Düşme yahut darbe sonucu baş parmakta meydana gelen yaralanmalar kasılmalara illet olabilir.
Özellikle ince emeklerle meşguliyettığınızda vecanın yoğunlaşması, parmaklarınızın bir araba zorlanmasından kaynaklanıyor olabilir.